Gama Aspolvit

¡Hola chic@s!
Esta semana en Farmacia Moré queremos hablaros sobre uno de nuestros productos para tratar y eliminar las arrugas y signos de la edad y que ahora entran de regalo por la compra de los productos en promoción, Aspolvit.

Aspolvit Collagen se trata de un complemento alimenticio que contiene colágeno en una gran concentración, ácido hialurónico y vitaminas.
Como sabéis, el colágeno es el principal componente de nuestra piel, y a partir de los 40 años, su producción natural disminuye dando paso a los signos faciales de envejecimiento como las finas arruguitas alrededor de los ojos, en la zona de la frente y el contorno oval, el cual pierde su firmeza y elasticidad, dando lugar a una piel con aspecto deslucido y envejecido.

Aspolvit Collagen contribuye a la correcta formación de colágeno de la piel gracias a su contenido en Vitamina C y el colágeno marino Peptan, el cual mejora el aspecto de la piel aumentando su hidratación, elasticidad y firmeza. Además, sus ampollas contienen vitaminas que proporcionan energía y vitalidad, ayudándote a disminuir el cansancio de las actividades diarias.

Para evitar la aparición de nuevas arrugas y reducir las que ya hay, en nuestra farmacia encontrarás el Plan Intensivo de 10 días que te ayudará a aportar a tu piel la cantidad de colágeno que ésta necesita.
Aspolvit Collagen Plan Intensivo de 10 días ayuda a tu piel a recuperar su formación natural de colágeno mediante cómodas ampollas bebibles son absorbidas rápidamente por nuestra piel y cuentan con una triple acción y un agradable sabor.
Actúan desde dentro en aquellas zonas en las que la disminución de elastina y colágeno a partir de los 40 años se hace más visible para devolverle al rostro su aspecto joven.

Entre sus múltiples acciones se encuentran:
- Aumenta la densidad del colágeno en los tejidos.
-Disminuye el relieve cutáneo.
-Actua en frente, contorno de ojos y contorno oval.
-Aumenta la firmeza, hidratación y elasticidad de la piel desde dentro.
-Cuenta con efecto Anti-Aging.

Además, en nuestra farmacia también encontrarás Plactocel Flash Acción Inmediata de Aspolvit. Sus ampollas cuentan con un doble efecto tensor-reafirmante.

Las ampollas de Acción Inmediata Plactocel borran al instante los signos del cansancio y la fatiga, alisa las líneas de expresión e ilumina la piel.
Hidratan profundamente la piel, ofreciendo un aspecto radiante, natural y fresco sin añadirle brillo al rostro.

Su textura no grasa las hacen perfecta para todo tipo de piel. Además, las ampollas tienen un ligero olor a rosas muy agradable, lo cual las hace perfectas para la piel y el olfato.

¿Quieres conseguirlo gratuitamente?

Esta Navidad, por la compra de uno de estos packs te los llevas de regalo!!:
- CREMA FACIAL Y SERUM ANTIEDAD PACK C-EVOLUTION PARABOTICA
- SENSILIS NAVIDAD SKINDELIGHT
- SENSILIS NAVIDAD SUPREME
- SENSILIS NAVIDAD HYDRAGLACIER
- PROTEOGLICANOS PLUS TRATAMINETO ANTIEDAD MORE PARABOTICA 30 AMPOLLAS

¡Felices fiestas!

Navidad con regalos

¡Hola a tod@s!

¿Habéis preparado ya vuestro ya vuestro regalo de Navidad?

En Farmacia Moré sabemos que esta es una época de reencuentros, de pasar tiempo con la familia, de celebrar muchas fiestas y también de darse muchos regalos. Por ello hoy os vamos a hablar sobre 3 packs de Sensilis que, además de ser ideales, entran en nuestra promoción con obsequio seguro:

1. Pack Navidad Sensilis Skin Delight:

Crema de Día Skin Delight es un tratamiento de día anti-edad que elimina los signos de fatiga iluminando y revitalizando tu piel.
Está especialmente formulada para las pieles fatigadas y desvitalizadas aportándoles protección, vitalidad, resistencia y luminosidad gracias a sus activos, reestructurantes, despigmentantes, antioxidantes y revitalizantes.
La eficacia de la Vitamina C se asocia al poderoso Extracto de Bayas Goji para ejercer una acción iluminadora intensiva.

Peeling Negro Revitalizante de Skin Delight. Éste peeling facial revitalizante con Carbón Vegetal aporta una gran luminosidad al rostro de forma instantánea en las pieles apagadas o afectadas por el estrés y la contaminación.
Estimula la regeneración celular, alisando el relieve y unificando el tono para dejar la piel renovada y luminosa.

2. Pack Supreme Navidad Sensilis:

Crema de Día Skin Delight es un tratamiento de día anti-edad que elimina los signos de fatiga iluminando y revitalizando tu piel.
Está especialmente formulada para las pieles fatigadas y desvitalizadas aportándoles protección, vitalidad, resistencia y luminosidad gracias a sus activos, reestructurantes, despigmentantes, antioxidantes y revitalizantes.
La eficacia de la Vitamina C se asocia al poderoso Extracto de Bayas Goji para ejercer una acción iluminadora intensiva.

Sensilis Supreme Expression, el contorno de ojos de Caviar es el tratamiento perfecto para combatir los signos de envejecimiento de la mirada como las arrugas, las líneas de expresión, las ojeras y las bolsas.
Éste tratamiento está especialmente indicado para el contorno de ojos con piel sensible.
Su fórmula es rica en Extracto de Centella Asiática para prevenir y disminuir las pequeñas arrugas que se forman en los ojos. Además, cuenta con Extracto de Caviar con Longlifr-Cell, un activador que desarrolla la longevidad celular e inhibe las contracciones de la piel que causan las patas de gallo.

3. Pack Navidad Sensilis Hydra Glacier:

Hydra Glacier Gel-Crema es un tratamiento ultra-hidratante que cuenta con propiedades desensibilizantes y detoxificantes que aportan confort de manera inmediata y duradera.
Está formulado con ingredientes de origen natural, vegetales y minerales seleccionados por su alta eficacia hidratante, calmante y detoxificante.

Hydra Glacier Crema Fundente Hidratante. Un tratamiento ultra-hidratante con propiedades desensibilizantes y detoxificantes para aportar un confort inmediato y duradero.

Ritual Care Agua Micelar Limpiadora 3 en 1 proporciona una higiene exprés con un solo gesto.
Una solución micelar fresca y agradable que limpia, protege, purifica y favorece la regeneración celular de la piel, dejándola suave y acondicionada.

¿A que son geniales? Entra en Farmacia Moré y llévate el tuyo con regalo seguro! ¡Feliz Navidad a tod@s!!

CAUDALIE COLONIA ESTUCHE REGALO ROSE DE VIGNE

¡Hola chic@s!
En nuestro blog de la semana pasada os hablamos sobre el maravilloso Estuche de Caudalie Fleur de Vigne, ideal para regalar éstas navidades.
Pero además de ese estuche, en nuestra farmacia también disponemos del Estuche de Regalo Rose de Vigne de Caudalie.

Éste Estuche ideal para regalar cuenta con:

-Agua Refrescante Rose de Vigne.
Descubre el nuevo Agua Refrescante de Rose de Vigne de Caudalie. Déjate seducir por su frescura vegetal de la Rosa de Vid al amanecer con Gotas de Rocío, lozana y fresca, mezclada con notas aciduladas de Ruibarbo.

-Gel de Ducha Rose de Vigne.
Déjate seducir por éste maravilloso gel de ducha en formato de viaje. Cuenta con una fragancia fresca y vegetal de Rose de Vigne.
Su fórmula es totalmente natural y libre de parabenos, para respetar tu piel.

-Crema de Manos y Uñas Rose de Vigne.
Protege e hidrata tus manos y uñas con ésta crema perfumada indispensable. Nutre y repara las manos sin dejar efecto graso.

Disfruta de la maravillosa magia de ésta fragancia gracias al Estuche Regalo de Caudalie, ¡acertarás seguro con éste regalo!

Estuche de Navidad Cofre Fleur de Vigne

¡Hola chic@s!

Ya faltan muy poquitos días para la Navidad, época de comilonas, reuniones familiares y con los amigos, y por supuesto, la época de los regalos.

Si tenéis que hacer un regalo a alguien al que le gusta mucho cuidarse la piel o un capricho a vosotr@s mismos, en Farmacia Moré tenemos el regalo perfecto: el Cofre Fleur de Vigne de Caudalie.

En este estuche de Edición Limitada encontrarás:

- El Agua Fresca Fleur de Vigne de Caudalie.
La flor de Vid es una flor efímera que sólo está abierta durante los días de Junio y anuncia el comienzo de la vendimia, 110 días más tarde.
Ésta agua refrescante y ligera se asocia a la delicadeza de la rosa blanca, la pimienta rosa y la sandía a las notas vivificantes del pomelo, el cedro y la mandarina.

- Para prolongar la experiencia de ésta maravillosa fragancia, el Cofre Fleur de Vigne contiene un Gel de Ducha enriquecido con Aloe Vera.
Éste gel de ducha, sin jabón, está formulado con una base lavante suave, de origen vegetal, que respeta el pH de la piel. Su delicada fragancia de rosas blancas y pimienta rosa evocan la efímera Flor de Vid.
El Gel de Ducha Fleur de Vigne es perfecto para quienes desean transforma la ducha en un momento de absoluta relajación gracias al delicado perfume de Fleur de Vid.

En nuestra farmacia encontrarás más Packs de Regalo para éstas Navidades, ¡Echa un vistazo y regala belleza este año!

¿Por qué me salen varices?

¡Hola chic@s! Ésta semana queremos hablaros sobre las varices, cómo funcionan y cómo tratarlas.

Las varices se tratan de una afección de nuestras venas, sobre todo de las extremidades inferiores, haciendo que éstas se dilaten, aumentando de diámetro, por lo que son visibles a través de la piel. Las varices suelen ir acompañadas de una serie de síntomas como pesadez de piernas, sensación de hinchazón, cansancio y calambres nocturnos. En algunos casos, si la dolencia avanza, la piel puede volverse de un color oscuro e incluso aparecer úlceras.

Actualmente, no se conoce a ciencia cierta la causa que explique de forma clara por qué aparecen las varices, por ello, cuando aparecen, el médico trata de darnos una explicación al problema:

Herencia familiar: Sin duda, el componente hereditario está claro en la aparición de las varices, por lo que en algunas familias, existen varios miembros que sufren varices.

Pared venosa: Las varices pueden aparecer por una anomalía de las propiedades en las paredes de las venas, por lo que éstas sufren una especie de debilidad en sus paredes, lo cual hace que se dilaten hasta provocar varices.

Teoría hemodinámica: Cuando las válvulas venosas de las piernas fallan, dificultan la circulación de la sangre hacia arriba, causando una acumulación que acaba dilatando las venas ya que éstas no son capaces de expulsar la sangre hacia arriba.

¿Qué se puede hacer para que desaparezcan?

Utilizar medias de compresión. Éste tipo de medias no son únicamente un tratamiento para controlar y reducir los síntomas de las varices, sino que también evitan que aparezcan nuevas varices.
Se ajustan perfectamente, ejerciendo presión sobre el sistema vascular superficial, evitando que la sangre se acumule en la zona, y facilitando el retorno de la sangre.

Las medias de compresión son cómodas y ejercen presión suavemente, evitando la formación de coágulos e hinchazón.

En Farmacia Moré encontrarás una gran variedad de modelos y colores para que elijas las que mejor se adapten a ti. ¡Di adiós a las varices!

La importancia de mantener una correcta higiene bucal

¡Hola a todo@s!
En el blog de esta semana queremos hablar sobre lo importante que es mantener una correcta higiene bucal, ya que el cepillado de los dientes es una de las partes más importantes dentro de la higiene oral y el cuidado personal.

Los dentistas recomiendan cepillarse los dientes y utilizar hilo dental, al menos, 3 veces al día, tras cada comida aunque a veces no nos apetezca hacerlo o no tengamos tiempo porque estamos en la universidad, en el trabajo o fuera de casa.

Hoy en Farmacia Moré vamos a daros 3 razonas sobre lo importante que es cepillarse los dientes.

La primera razón por la que debemos mantener una correcta higiene bucal es por el aliento. Las bacterias de nuestra boca descomponen los restos de comida, pero se acumulan entre los dientes, lo cual hace que nuestra boca huela mal.

En segundo lugar por que el cepillado evita la aparición de caries y que nuestros dientes se pudran, lo cual acaba en pérdida de piezas dentales y dolor.
Nadie quiere que se le caigan los dientes ni tener una mala apariencia o llevar dentadura, por ello debemos evitarlo con el método más barato que existe: cepillarse los dientes.

Nuestro tercer y último consejo es acudir al dentista, al menos, una vez al año para que éste pueda aconsejarte y comprobar que todo está bien.
Muchas veces no nos damos cuenta que necesitamos una limpieza que elimine la placa acumulada en aquellas zonas que no podemos limpiar con el cepillado.

Con estos 3 sencillos consejos seguro que es suficiente para que veáis lo importante que es cepillarse los dientes y mantener nuestra boca sana, ya que es un hábito que no cuesta dinero (no tanto como un empaste o una endodoncia) y, con el paso del tiempo, nos cepillaremos los dientes casi inconscientemente después de comer.

En nuestra farmacia encontraréis todo lo necesario para mantener una correcta higiene bucal, como cepillos, dentífricos, colutorios, productos para la higiene de la ortodoncia, etc.

Difusor Ultrasónico Sphera Pranarom

Los efectos terapéuticos de los aceites esenciales están más que demostrados. Éstos aceites nos ayudan a respirar mejor, calman la tos, nos ayudan a respirar mejor si estamos resfriados, nos ayudan a relajarnos... Existe un sinfín de aceites para cada ocasión.

Éstos aceites pueden encontrarse para uso tópico, en jarabes, pastillas, pero también en algo muy interesante, aceites para difusores. Pero ¿qué son los difusores de aceites esenciales?

Los difusores para aceites esenciales son pequeños aparatos que dispersan en el ambiente minúsculas gotas de aceites esenciales, de forma que se aromatiza el aire e inhalamos las micropartículas consiguiendo el efecto deseado.
Se pueden encontrar dos tipos de difusores, los que necesitan agua y los que no la necesitan.

Los aceites esenciales siempre conservarán mejor sus propiedades si no se calientan, por lo que es importante que los difusores hagan la dispersión de éstos aceites en frío.

Los difusores de aceites esenciales con agua funcionan, generalmente, por ultrasonidos que hacen vibrar el agua y el aceite (mezclados en su interior) y se dispersan por el aire de la habitación.
Al ser gotas de un tamaño muy pequeño se pueden inhalar sin problema, permitiendo que el aceite esencial actúe simplemente respirando mientras duermes, por ejemplo, para mejorar la calidad del sueño, o durante el día, mientras estás tranquilamente en casa.

La ventaja de éstos difusores es que además, sirven para humidificar el aire, lo cual es necesario cuando existe sequedad ambiental o durante el invierno, cuando la humedad en casa es muy baja debido al uso de la calefacción.

En Farmacia Moré encontrarás el Difusor Ultrasónico Sphera de Pranarom, un difusor de aceites esenciales de alta calidad tecnológica.

Bajo el efecto de sus vibraciones ultrasónicas, los aceites esenciales en suspensión, dentro del agua, se dispersan en forma de una niebla aromática compuesta por millones de micropartículas.
Su contemporáneo diseño se adapta al entorno, es seguro y silencioso ya que humidifica el aire mediante ondas ultrasónicas en frío.

Se apaga automáticamente o manualmente cuando el agua se acaba, es fácil de utilizar y su mantenimiento es sencillo. ¡Además, incluye una luz LED de ambiente natural!

¿Quieres proporcionar a tu hogar un ambiente agradable? ¡Hazte con uno en nuestra tienda online!

Las ventajas de utilizar el sacaleches

¡Hola a tod@s!

El blog de ésta semana va dedicado para los papás y, sobre todo, mamás que acaban de tener un bebé. Queremos hablaros sobre las ventajas de los sacaleches eléctricos.

No hay nada mejor para un bebé que la leche materna, y eso es algo que debemos tener muy presente.
Pero, a veces, pueden presentarse complicaciones que nos impidan amamantar a nuestro bebé como tener poca cantidad de leche o trabajar fuera de casa. Por ello es importante tener en cuenta las ventajas que los sacaleches pueden ofrecernos.

Utilizar un sacaleches aumenta el flujo de leche, previene las lesiones en los senos y es la única forma de asegurarnos de que nuestro bebé tomará leche materna si no estamos en casa o no podemos darle el pecho por distintos motivos.

Existen 2 tipos de sacaleches, los manuales y los eléctricos. Hoy en Farmacia Moré queremos hablaros sobre los modelos eléctricos, los cuales pueden funcionar a pilas, con una batería o con una toma de electricidad.

Las ventajas de éste tipo de sacaleches frete a uno manual son:
-Su velocidad, intensidad y duración.
-Los sacaleches eléctricos dobles tienen una gran ventaja, estimulan la producción de leche mucho más que los sacaleches manuales.

El sacaleches Medela Swing Eléctrico es óptimo para las madres que necesitan utilizar un sacaleches diariamente. Éste modelo es uno de los más silenciosos del mercado, su uso es muy sencillo y cambia automáticamente de la fase de estimulación a la de extracción sin esfuerzo.

También puede utilizarse para superar dolencias como problemas de succión, infecciones de mama y pezones irritados mientras sigue proporcionando al bebé la leche materna que tanto necesita durante su etapa más delicada.

Gracias a su sencillo mecanismo Medela Swing es muy fácil cambiar de fase o fijar el nivel de vacío que te resulte más cómodo. Puede utilizarse con un adaptador de corriente o con pilas, para que puedas utilizarlo donde más lo necesites.

¿Necesitas uno? Echa un vistazo a nuestra tienda online y hazte con el tuyo!!

Caudalie Premier Cru contra los signos de la edad

¡Hola a tod@s!

Cuando llegamos a los 30 ya podemos ver en nuestra cara, al menos, 7 signos de la edad. En el blog de hoy queremos hablaros sobre éstos signos y enseñaros la crema Caudalie Premier Cru para tratarlos.

A medida que vamos cumpliendo años es normal que queramos cuidar nuestra piel cada vez más. Cada vez se vuelven más frecuentes las miradas en el espejo ya que, cuando llegamos a los 30, comenzamos a encontrar pequeñas líneas de expresión alrededor de nuestros ojos, labios, frente y mejillas que antes no estaban. En ese momento es cuando nos damos cuenta de que nuestra piel ya no es la misma que era y que necesita cuidados.

Esto no significa que seamos viejos ni mucho menos, se trata de un proceso natural ya que cuando estamos tristes o alegres, por ejemplo, los músculos de nuestro rostro se mueven, lo cual hace que, a la larga, aparezcan las líneas de expresión.

Si a ello le sumamos los efectos del sol sobre la piel y los cambios hormonales en nuestro organismo, la aparición de estos signos es inevitable.

Los 7 signos de la edad más visibles en el rostro son:
1. Las líneas de expresión (patas de gallo, arrugas en las comisuras de los labios...)

2. Poros abiertos que hacen que la piel se vea más amarillenta y áspera.

3. La textura de la piel. Nuestra piel se vuelve más acartonada, gruesa y pierde su suavidad.

4. Tonos desiguales. La pigmentación de la piel es desigual en todo el rostro.

5. Falta de luz. Con el paso del tiempo, la piel acumula células muertas y brilla menos.

6. Manchas. Ya sean oscuras o blancas.

7. Sequedad. Con el tiempo nuestra piel se seca y se vuelve tirante.

Para combatir los signos de la edad Caudalie pone a nuestra disposición su crema Premier Cru que combate los signos de la edad.

Ésta crema, que podéis encontrar en nuestra farmacia, lleva a cabo una acción antiedad completa que rejuvenece visiblemente nuestra piel. La nutre intensamente, regenerando la piel en profundidad. La piel se redensifica, las arrugas se alisan, los contornos del rostro están más definidos y firmes y el cutis se vuelve resplandeciente y unificado.

¡Si quieres vencer a los signos de la edad, consigue ahora tu crema Caudalie Premiere Cru en Farmacia Moré a un buen precio!

Repavar, cuida la piel que te comes a besos

¡Hola a tod@s l@s padres y madres!!

Todos sabemos que la piel de los bebés es muy sensible y para cuidarla, debemos extremar los cuidados en el baño, en el cambio del pañal y con la ropita.

Es muy importante tener en cuenta algunas cosas sobre el baño. Lo primero que debemos controlar es el baño, sobre todo durante los primeros meses y sobre todo debemos hacer que el baño sea un momento relajante para ellos.

Bañar al bebé a diario no es obligatorio, aunque se manche de caca, se quede con el pañal mojado o sude, utilizar toallitas es una buena manera de mantenerlo limpio y evitar irritaciones.

Para bañarlos, podemos utilizar simplemente agua o añadir un poco de jabón como el champú Pediatrico Repavar para pieles atópicas, que lo podremos encontrar en Farmacia Moré.

Limpiando con especial cuidado los pliegues del cuerpo, sobre todo aquellas zonas que queden expuestas a haces y orina, pero también entre los dedos de las manos y los pies. Podemos utilizar una esponja para bebés, un paño de algodón o simplemente nuestra mano.

Cuando llega el momento de secarle, lo mejor es hacerlo envolviéndolo en una toalla de algodón suave y lavada sin detergentes abrasivos ni con suavizante. Son muy aconsejables las toallas que vienen con una capuchita, ya que con ella evitamos que se enfríe, ya que algunos de ellos se llevan un susto con los cambios bruscos de temperatura.

Si queremos ponerle crema o aceite, estos deben ser naturales y especiales para la piel de los bebés, ¡¡también disponibles en nuestra farmacia!!

¿Qué os parece? ¿No dan ganas de darle otro relajante baño? Para eso y todo lo que necesites cuenta con nuestro catálogo online!!

Adiós a las piernas cansadas con Circularom Pranarom

En algún momento todos hemos experimentado esa molesta sensación de que nuestras piernas están cansadas.

Hormigueo, cansancio, presión dolorosa... Una de cada dos mujeres lo ha experimentado, por ello existen tantos productos que aliviarán esa molesta sensación.

En Farmacia Moré encontrarás el Spray para Piernas Cansadas de Circularom Pranarom.
Es ideal para las piernas cansadas y pesadas, ofrece al instante una sensación de frescor y ligereza para que puedas descansar, ¡te lo aseguramos!

Alivia las piernas cansadas gracias a sus aceites esenciales de menta de campo y siempreviva amarilla. Su fórmula ecológica certificada está enriquecida con extracto de aloe vera y yemas de castaño.
Este spray preserva la hidratación de la piel gracias a sus componentes naturales obtenidos a partir del aceite de coco.

Penetra en la piel rápidamente, dejándola suave, fresca y aliviada.

Para usarlo correctamente se debe pulverizar desde el tobillo hasta la parte alta de la pierna, a unos 15 cm de la piel, durante 2 o 3 segundos. Después, extender por toda la pierna con las manos, y se puede repetir hasta 6 veces al día.

¡Consígue tu tratamiento Pranarom y deja de tener las piernas cansadas!

¿Para qué sirven los dilatadores nasales?

Al igual que un coche se mueve gracias a la combustión de la gasolina en su sistema, el cuerpo humano necesita una buena cantidad de oxígeno para tener un mejor desempeño físico.

Los estudios científicos avalan la teoría de que cuanto más oxígeno entre a nuestro sistema, mayor será nuestra "combustión" y rendimiento, especialmente en personas que realicen deporte.

En Farmacia Moré sabemos que los dilatadores nasales puede que no sean muy conocidos, pero son "herramientas" que personas tanto personas comunes como atletas pueden utilizar para mejorar su calidad de vida, por ello queremos contarte cuáles son sus beneficios.

Ayudan a respirar correctamente.
¿Se puede respirar mal? Sí, y no lo decimos nosotros, lo dice la ciencia. Millones de personas en el mundo tienen problemas de respiración, lo cual empeora su calidad de vida.

Disminuye el cansancio.
Puede que no te lo creas, pero el simple hecho de respirar mal tendrá un efecto negativo que hará que te sientas siempre agotado y cansado.
Al usar un dilatador nasal disminuirás el riesgo de padecer dolencias por la falta de oxígeno.

Mejora la calidad del sueño.
Las personas que padecen sinusitis o necesitan algún aparato anti-ronquidos pueden encontrar en los dilatadores nasales un aliado perfecto que mejorará la calidad de su sueño.
Se ha demostrado científicamente que la falta de sueño es causante de muchas enfermedades y del bajo rendimiento en las actividades cotidianas.

En nuestra farmacia encontrarás Best Breathe, un dilatador nasal anatómico que te ayudará a respirar bien y descansar mucho mejor ya que mantendrá tu nariz despejada durante toda la noche.

La llegada de los piojos

En Farmacia Moré sabemos que los piojos son unos insectos succionadores y ovíparos que miden entre 2 y 4 milímetros, de color blanco cuando son crías y marrones cuando llegan a la edad adulta.

La pediculosis (infestación de la piel por piojos) afecta entre el 5% y el 15% de la población de edad escolar, especialmente en las niñas y con mayor incidencia en el mes de septiembre.

Es importante evitar mitos acerca de los piojos ya que aparecen independientemente de la longitud del cabello, el nivel socio-económico, la edad o el sexo. Además, los piojos solo viven en el cabello de las personas, por lo que los animales no pueden trasmitírnoslos.

La hembra deposita las liendres en raíz del cabello, las cuales eclosionan al cabo de 5 o 10 días, y sus crías maduran en unas 2 semanas.
Estos bichitos suelen vivir entre 35 y 40 días, pero su gran capacidad de reproducción hacen que ese molesto picor sea interminable.

Los piojos suelen alojarse detrás de las orejas y en la nuca. Para detectarlos debe realizarse un minucioso peinado, con el cabello húmedo, con la ayuda de un peine cuyas púas estén muy juntas entre sí. Estos peines suelen conocerse como liendreras.
Se debe utilizar una potente luz y colocar una toalla de color blanco para poder verlos mejor. El piojo se distingue porque se agarra al pelo, mientras que las liendres parecen caspa, muy cerca del cuero cabelludo y están sujetas al pelo cerca de la raíz.

Los tratamientos antipiojos deben tratar solamente las infestaciones activas, es decir, cuando hayan piojos adultos.

En nuestra farmacia encontrarás distintas marcas para que puedas elegir, nosotros te recomendamos probar FullMarks, el cual no tiene pesticidas y acaba con los piojos y las liendres en tan solo 10 minutos.

Causas de la incontinencia urinaria

En Farmacia Moré sabemos que la incontinencia urinaria afecta a 1 de cada 4 mujeres y puede presentarse a cualquier edad, por lo que podemos pensar que nos deberían haber hablado sobre ello en el colegio...

El objetivo de nuestros riñones es limpiar la sangre de sustancias innecesarias y enviarlas a la vejiga, una bolsa muscular que puede llegar a almacenar 500ml. cuando está llena.
Cuando la vejiga se encuentra medio llena, sus nervios envían una señal a nuestro cerebro para que éste ordene la expulsión de orina mediante la uretra, la cual se mantiene cerrada gracias a los músculos del esfínter.

Principales causas de la incontinencia urinaria.
En la mayoría de los casos, la incontinencia se debe a un debilitamiento de los músculos del suelo pélvico que mantienen cerrada la uretra.
Cuando éstos pierden su elasticidad, cosas normales como correr, toser o reír pueden causar pérdidas de orina.
Sin embargo, estos músculos pueden fortalecerse de nuevo.

En las mujeres, las principales causas se deben a los cambios durante el embarazo, el parto y la menopausia.

Si sufres incontinencia en nuestra farmacia encontrarás MoliCare Mobile, ropa interior absorbente indicada para severas pérdidas de orina y fecales.

De qué color será el pelo de mi bebé

El color del pelo del bebé depende de un conjunto de reglas genéticas conocidas como las Leyes de Mendel.

Según estas reglas, el color del pelo es el resultado de la combinación de 2 pares de genes, un par de cada progenitor, los cuales, dependiendo cómo se combinen, dará como resultado un color de pelo u otro.

Hoy en Farmacia Moré te explicaremos cómo influye la genética en el color del pelo del bebé, la cual no solo influye en el color del pelo, sino también en el color de sus ojos, inteligencia y carácter.

Existen 2 tipos de genes, los dominantes y los recesivos. Los genes dominantes son más fuertes, por lo que influyen más a la hora de determinar los rasgos.

Los genes recesivos son más débiles que los anteriores, pero no están anulados. Estos genes están en el ADN, aunque no se manifiestan en su generación ni en su físico, por lo que algunas características pueden heredarse después de 2 o más generaciones.

Cada uno de nuestros rasgos viene determinado por un gen del padre y otro de la madre. Si uno de ellos es un gen dominante, el bebé adquiría el rasgo que éste gen le aporte.
Si ambos genes son recesivos, estarán en igualdad de condiciones, por lo que el bebé tendrá las mismas probabilidades de heredar un rasgo u otro.

En el caso del pelo, el pelo oscuro es el gen dominante y el claro el recesivo, por lo que si mamá tiene el pelo oscuro y no tiene antepasados con el pelo claro, y papá lo tiene rubio, seguramente el bebé nacerá con el pelo oscuro, ya que el gen de mamá, al ser el dominante, predomina sobre el de papá.
En cambio, si papá tiene el pelo marrón y alguno de sus antepasados tenia el pelo rubio, puede ser que uno de los alelos (valor de dominio que se le otorga al gen) del gen dominante contenga la carga de pelo rubio, por lo que, en este caso, puede que el bebé lo herede y su pelo sea rubio.

En el caso del cabello pelirrojo, este color no es el dominante, sino el recesivo, por lo que para que un niño nazca pelirrojo ambos progenitores deben tener este gen. Por eso hay tan pocos niños pelirrojos, es una combinación muy rara en nuestro país.

Alimentos bajos en carbohidratos

En Farmacia Moré sabemos que si queremos cuidar de nuestra salud es imprescindible llevar una alimentación lo más equilibrada y sana posible.

Las personas que tengan tendencia a ganar peso deben aprender qué alimentos son los mejores para evitar ganar peso, además de hacer ejercicio de manera regular.

El exceso de carbohidratos es algo que debes evitar tanto si quieres tener una correcta alimentación como si lo que quieres es perder algunos kilos, por ello hoy en nuestro blog queremos que conozcas algunos alimentos bajos en carbohidratos para que los incluyas en tu dieta, haciendo que tus menús sean mucho más saludables.

Verduras.
Las verduras son una fuente básica de alimento ya que nos ofrecen grandes cantidades de vitaminas y nutrientes, necesarios para que nuestro organismo se mantenga en perfectas condiciones.
Aunque todas las verduras contengan hidratos de carbono, la mayoría de ellas tienen un nivel muy bajo de carbohidratos, por lo que son perfectas para nuestra dieta.
Aquí tienes una lista de los carbohidratos que contienen algunas verduras:
-Espárragos: 2 gramos de carbohidratos de cada 100 de espárragos.
-Champiñones: 3 gramos de carbohidratos de cada 100 de champiñones.
-Espinacas: 3,6 gramos de carbohidratos por cada 100.
-Rábanos: 3,4 gramos por cada 100.
-Tomates: 4 gramos por cada 100.
-Pepino: 4 gramos por cada 100.
-Coliflor: 5 gramos por cada 100.
-Berenjenas: 6 gramos por cada 100.
-Pimiento morrón: 6 gramos por cada 100.
-Judías verdes: 7 gramos por cada 100.
-Puerros: 14 gramos por cada 100.
-Coles de Bruselas: 7 gramos por cada 100.
-Cebolla: 9 gramos por cada 100.
--Brócoli: 7 gramos por cada 100.

Sobre todo, debemos evitar los tubérculos, como los boniatos o las patatas, ya que sí contienen una gran cantidad de carbohidratos.

Semillas y frutos secos.
Las semillas y los frutos secos tienen muchos nutrientes necesarios para nuestro organismo, por ello es bueno incluirlos en nuestras comidas diarias, pero únicamente aquellos que nos aporten menos cantidad de hidratos de carbono, los cuales son:
-Cacahuetes: 16 gramos de cada 100.
-Nueces: 21 gramos de cada 100.
-Almendras: 22 gramos de cada 100.
-Semillas de chía: 42 gramos de cada 100.

Frutas.
Todas las frutas, al igual que las verduras, tienen carbohidratos, incluso más que las verduras.
Pero muchas de ellas tienen bajos niveles, como las naranjas, los kiwis, las peras, cerezas, manzanas, albaricoques, melocotones, aguacates o fresas.

¿Aumenta el chocolate el colesterol?

En Farmacia Moré sabemos que para muchos de nosotros, el chocolate es un vicio irrenunciable en la vida. Puede que podamos pasar por alto muchas cosas, pero cuando hablamos de este delicioso manjar, la cosa cambia...

Cuando éramos pequeños podíamos comer y comer sin problemas, no había nada de lo que preocuparse, pero, cuando los años pasan, tenemos que renunciar cada vez a más cosas, sobre todo cuando tenemos el maldito colesterol.

Cuando tenemos colesterol tenemos que renunciar, o al menos moderar la ingesta de los alimentos que más nos satisfacen, por lo que es normal preguntarse si el chocolate sube o no el colesterol.

Es normal que mucha gente piense que el chocolate sube el colesterol, pero como la lógica no siempre tiene la razón, vamos a analizar qué contiene el chocolate y en qué manera afecta a nuestro cuerpo.

Por cada 100 gr de chocolate, ingerimos unas 500 calorías, de las cuales un 35% son grasas. De ellas, un tercio son ácidos esteáricos, lo cual nos aporta grandes beneficios en la regulación del colesterol en nuestro organismo.
Uno de los otros dos tercios de grasas es el mismo ácido que encontramos en el aceite de oliva, el cual disminuye los niveles de LDL (el colesterol malo), el colesterol que nuestro organismo no es capaz de eliminar y se acumula en las arterias.

Si tenemos en cuenta todo esto, podemos decir que el chocolate es bueno para el colesterol.

Pero, como puedes imaginar, aunque este delicioso alimento sea bueno para el colesterol, debemos tener en cuenta algunos matices antes de hincharnos a comer. Para hacer chocolate, se mezclan 3 productos: la pasta de cacao, la manteca de cacao y azúcar.

Podemos encontrar el chocolate en varias formas, variando las recetas e incluso con fruta, frutos secos o alcohol, por ello no todos los chocolates son buenos para el colesterol, ya que algunas variedades pueden aumentar los niveles de grasa en sangre.

También debemos tener en cuenta su mezcla, sobre todo la cantidad de azúcar que contiene. Debemos escoger siempre los chocolates que contengan una mayor cantidad de cacao, superior al 70%, cuanto más negro sea el chocolate, mejor.

¿Te falta serotonina?

En Farmacia Moré sabemos que nuestro cerebro es complejo y sabio, en él todo está conectado y nada ocurre por casualidad.

Nuestro cuerpo se encarga de producir sustancias químicas que funcionan como neurotransmisores, es decir, se encargan de enviar información a nuestro cerebro para poder realizar tareas básicas.

La serotonina es una de estas hormonas, la cual se encarga de mantener nuestro estado de ánimo equilibrado. El estrés, el humor, el sueño o incluso el apetito es regulado por esta hormona, por ello es importante saber si tenemos un déficit de éste químico en nuestro organismo para poder evitar trastornos como la ansiedad o la depresión.

La serotonina, como hemos dicho, es una hormona que se produce a través de una conversación bioquímica de nuestro organismo. Esta reacción se produce en los intestinos y el cerebro, en la cual participan el triptófano y el triptófano hidroxilasa, lo cual da lugar a la sustancia que, comúnmente conocemos como serotonina.

Como todo neurotransmisor, la serotonina influye directamente e indirectamente a la mayoría de nuestras células, aunque, particularmente, estas son las áreas en las que más actúa esta hormona:

-Regula los movimientos del tracto gastrointestinal, afectando al apetito.
-Protege nuestros intestinos cuando comemos algo tóxico o irritante, estimulando el vómito para expulsar los elementos dañinos de nuestro organismo.
-Reduce el flujo de sangre y contribuye a la creación de coágulos.

Pero si la serotonina destaca sobre algo es por desarrollar su función más conocida: regular nuestro estado de ánimo.
Esta hormona juega un papel muy importante en nuestro cerebro ya que equilibra la ansiedad, el humor, la felicidad y la depresión.

Tener bajos los niveles de serotonina pueden impactar, principalmente, a las actividades cerebrales afectando a casi todas las funciones de nuestro cuerpo desde la reducción de apetito hasta el equilibrio anímico.
Pero uno de los problemas más comunes que puede causar el déficit de serotonina es el dolor crónico como la fibromalgia, las migrañas o la depresión.

Detectar el déficit de serotonina es complicado, pero existe una gran variedad de síntomas que pueden experimentar aquellas personas que tengan bajos los niveles de ésta hormona, casi todos ellos relacionados con trastornos emocionales generalmente graves.
Estos trastornos se refieren a depresión, falta de control, desorden obsesivo compulsivo, inquietud, sentimientos de culpa graves, ansiedad o apatía, aunque, en algunos casos también pueden aparecer confusiones, trastornos del sueño, pérdida de apetito, dolor muscular o pérdida de memoria.

Tener bajos los niveles de serotonina no es ninguna casualidad. Esta hormona puede agotarse por llevar una dieta deficiente, ya que, como hemos comentado, uno de los componentes que forman esta hormona es el triptófano, el cual se encuentra en las proteínas por lo que se debe consumir una buena cantidad de proteínas como los productos lácteos, la carne, las nueces y algunas verduras.

Alimentos para subir las plaquetas

En Farmacia Moré sabemos que las plaquetas en nuestro organismo tienen una función fundamental ya que forman parte del proceso de coagulación de la sangre.

Un conteo normal de plaquetas va de 150.000 a 450.000 plaquetas, pero algunas patologías pueden hacer que estos niveles desciendan ocasionando una hemorragia interna.
Un conteo bajo de plaquetas es algo muy serio que requiere supervisión médica, pero podemos encontrar en algunos alimentos una ayuda extra para que el número de plaquetas sea mayor.

Un bajo número de plaquetas puede deberse a graves infecciones o a enfermedades como el dengue, patologías del bazo, deficiencia de vitamina K, anemia hemolítica o a enfermedades más graves como la leucemia o a causa de un tratamiento de quimioterapia.
Sea cual sea la causa del bajo número de plaquetas es importante mantener esta situación controlada y tratar, en la medida de lo posible, de subir el conteo.

En casos graves como la leucemia estos alimentos no aportarán un gran cambio, pero en casos como el dengue, anemia u otro tipo de infecciones pueden ayudar notablemente.

Ante un descenso de plaquetas es necesario consumir alimentos que posean un alto contenido de vitaminas y minerales, las cuales ayudarán a que nuestro cuerpo genere más trombocitos para recuperar así la salud.
Debemos reducir el consumo de comida basura, bollería y dulces y aumentar el de frutas y verduras.

En casos de anemia se debe aumentar el consumo de hierro rápidamente, ya que las plaquetas bajas ocasionan somnolencia y fatiga. En este caso debemos incluir en la dieta alimentos como espinacas, canónigos, pimiento rojo, lentejas, hígado y guabaya.

La remolacha, la zanahoria y el apio son conocidos por sus propiedades para subir el número de plaquetas.
La mejor manera de consumirlos es crudos para obtener al máximo sus vitaminas, en cambio, en personas que sufran infecciones graves o dengue, cuando los pacientes están muy débiles, la mejor manera de tomar estas verduras es en caldo o en crema.

¿Por qué elevar el mobiliario?

¿Te sientas adecuadamente en el ordenador, mesa, escritorio, etc?

En Farmacia Moré sabemos de la importancia de una buena postura, sobre todo para evitar posibles problemas de espalda, caderas, cuello o incluso piernas.

Por ello, sabemos que la forma más correcta de usar una silla, sobre todo si vas a trabajar en ella, como por ejemplo la de un despacho, es procurar que las caderas no estén más bajas que las rodillas como ocurriría en esta imagen:

¿A que muchos se sienten identificados con el dibujo de más a la izquierda?

Pues todos los que os sentéis de esa forma debéis corregirlo ya que a la larga puede dar problemas de espalda.

La forma correcta de sentarse es procurar que las rodillas no estén más altas que las caderas para evitar luxaciones, y en nuestra farmacia y ortopedia recomendamos un elemento conocido como cono elevador:

¿Qué hace esto?

Estos conos los podemos usar en nuestra silla del despacho o en el lugar donde solamos estar sentados durante más tiempo, y es una forma ideal para conseguir que nuestro cuerpo adopte la postura perfecta  al sentarnos y además minimice el riesgo de caída por deslizamiento hacia adelante (similar al efecto submarino que sucedería en un automóvil, que por no ir bien sentado ante un accidente podríamos deslizarnos bajo la banda abdominal del cinturón de seguridad). 

Bajar peso con la bicicleta estática

En Farmacia Moré sabemos que a muchos os gustaría practicar el ciclismo pero por el lugar donde residen o por falta de tiempo no podéis disfrutarlo y aprovechar sus beneficios.

Una alternativa al ciclismo es adquirir o utilizar en un gimnasio una bicicleta estática.

La bicicleta estática es una gran alternativa ya que puedes ejercitar los mismos músculos pero sin salir de casa, una excelente solución a los problemas de espacio y tiempo.

El ejercicio de piernas y cardiovascular que podemos practicar en ella nos viene muy bien para mantenernos en forma, y la mayoría de ellas disponen de sistemas para controlar los kilómetros que hacemos o las calorías que quemamos, ¡¡hasta miden el pulso y la presión sanguínea!!

Este sistema genera un genial ejercicio aeróbico que, aunque pueda resultar más aburrido que la bicicleta convencional la verdad es que es una buena alternativa que nos lo pone muy fácil y no tenemos excusa para dejar de hacer ejercicio con ella.

Por otro lado, algo positivo que sacamos de este artilugio es que puede ayudar considerablemente a bajar de peso.

Para ello, lo ideal es llevar una rutina diaria todos los días y llevar una dieta equilibrada y saludable, gracias a esto podremos quemar calorías y grasas de forma saludable, sin salir de casa y con muy poco esfuerzo.

Precauciones a tomar en verano

En Farmacia Moré sabemos que el verano es una época del año ideal para disfrutar de las elevadas temperaturas y de las actividades al aire libre como ir a la playa, a las piscinas, etc.

Pero por muy agradable que sea, realmente debemos ser cautos y adoptar una serie de precauciones porque en verano también abundan muchos riesgos como intoxicaciones alimenticias, golpes de calor, cortes de digestión, deshidratación, picaduras de insectos, etc.

Generalmente, todos debemos cuidar de nuestra salud especialmente en estos meses, pero es cierto que hay determinados grupos de personas que son más propensos a sufrir las consecuencias del verano como pueden ser los niños, los bebés, o las personas mayores.

Estos grupos de riesgo suelen ser más vulnerables al calor, por ello hay que extremar las precauciones si se está a cargo de ellos.

Por otro lado, si realizamos ejercicio físico también debemos tener cuidado ya que podremos necesitar hidratarnos de manera más frecuente y tendremos que vigilar que no nos sometamos a un exceso de calor mientras realizamos actividades físicas.

En condiciones normales las personas podemos aguantar temperaturas por encima de los 41ºC, pero no durante mucho tiempo. Nuestro cuerpo cuenta con mecanismos para eliminar el exceso de calor y regular su temperatura, pero éste tiene sus limitaciones y debemos actuar nosotros mismos ante la posibilidad de padecer exceso de calor.

La sudoración logra rebajar hasta en un 20% el calor corporal, pero el entorno puede influir, por ejemplo si hacer demasiada humedad, este mecanismo natural no es tan eficaz.

¿Qué medidas podemos adoptar?

Podemos luchar contra las elevadas temperaturas con acciones tan simples como beber agua frecuentemente para reponer líquidos, si hacemos deporte o vamos a la playa o piscinas evitar las horas centrales del día que son las más calurosas, si estamos al aire libre estar a la sombra si es posible y llevar ropa fresca.

Cómo tratar los eccemas con remedios naturales.

En Farmacia Moré sabemos que el eccema es una irritación de la piel que por causas externas, causa muchas molestias a quien lo padece.

No es grave, pero requiere mantener la zona siempre limpia y una serie de cuidados para no sufrir demasiado por ellos.

Hoy en nuestro blog vamos a contaros algunos remedios caseros con los que se pueden tratar los eccemas y aliviar sus molestos síntomas.

1. Mango.

El mango es un gran aliado para tratar los eccemas. Simplemente debes pelar un mango y cocer la cáscara a fuego lento hasta que ésta se deshaga. La dejamos enfriar y creamos una crema con la cáscara para aplicarla sobre el eccema.

2. Té.

Se puede utilizar el té para aliviar y curar los eccemas. Deberás tomar 3 tazas de té al día para terminar con los molestos eccemas. Si lo acompañas con otras infusiones, conseguirás que sus efectos sean más duraderos.

3. Fresas.

Otro producto 100% natural para tratar los eccemas son las fresas. Solo debes hacer un puré con las fresas, machacándolas bien y aplicándola en la zona afectada.

4. Pasta de harina de avena.

Este es otro ingrediente natural muy aconsejable para aliviar y combatir los eccemas de la piel.

Mezclamos agua, leche y avena hasta que queden hechos una pasta, la cual deberemos aplicar en la zona afectada.

5. Cúrcuma.

La cúrcuma es una especie amarilla que se obtiene al triturar el rizoma seco de la planta de la cúrcuma longa.

La mezclamos bien con aceite de semilla de sésamo y hojas de neem hasta convertirla en una pasta viscosa, la cual deberemos aplicar sobre el eccema.

6. Nuez moscada.

Mezclamos la nuez moscada con un poquito de agua y la aplicamos sobre la piel. Obtendremos unos increíbles resultados y dejarás de pasarlo mal por culpa del eccema.

Los hongos en las uñas de los pies

¿Alguna vez has tenido las uñas de los pies con un aspecto amarillento similar al dibujo que encabeza este post?

En Farmacia Moré sabemos que esto es mucho más común de lo que muchos creeréis, y la verdad es que estéticamente empeora considerablemente el aspecto de nuestros pies.

Concretamente, más del 80% de los casos de hongos se producen en las uñas de los pies, y este problema suele presentar síntomas como cambios de color, forma y texturas.

El problema de estos hongos consiste principalmente en que es necesario conocer qué es lo que la causa para poder tratarla efectivamente, aunque como regla general suelen ser las tareas del hogar las causas más comunes.

Si padecemos este problema algo muy importante que no debemos olvidar es que son contagiosos, y si encontramos hongos en una de nuestras uñas es muy fácil que en poco tiempo observemos que aparecen los mismos síntomas en otras uñas.

Pero el riesgo no se queda sólo en los pies, ya que en las uñas de las manos también pueden aparecer estos hongos. Los síntomas son muy similares como aumentar su grosor y tornarse amarillentas, por ello es muy importante recurrir a soluciones antes de que vaya a más.

La intensidad también puede variar de unos casos a otros. Si llegan a la capa córnea pueden debilitar la uña de forma gradual volviéndola más quebradiza y aun más amarillenta.

El riesgo a padecer hongos en las uñas está en cualquier persona, pero factores como usar zapatos apretados, problemas circulatorios o someterse a ambientes húmedos y cálidos pueden facilitar su aparición.

Para evitar los riesgos, sobre todo ahora en verano, es muy recomendable seguir algunos consejos:

- Utilizar sandalias en lugares húmedos con mayor cantidad de personas como piscinas o los baños de un gimnasio.

- Secarse muy bien los pies tras ducharse o bañarse en piscinas y playas ya que la humedad favorece la aparición de hongos.

- El calzado no debe impedir que nuestro pie transpire, por lo que debe ser ligero, cómodo y fresco.

- Tener cuidado con utilizar productos para mejorar su estética y la realización de manicuras y pedicuras, pueden ser una fuente de contagio.

10 usos del agua oxigenada

El peróxido de hidrógeno H2O2, comúnmente conocido como Agua Oxigenada, fue desarrollada en 1920. Su principal objetivo es contener infecciones y gangrenas de los soldados del frente de batalla, disminuyendo de esta forma el número de amputaciones en ellos.
Existen diversas aguas oxigenadas destinadas a distintos usos.

En Farmacia Moré sabemos que el Agua Oxigenada tiene muchas utilidades, las principales son que es blanqueadora y desinfectante. Además, es fácil obtenerla, es barata y sus instrucciones son sencillas.

Como ya sabemos, el Agua Oxigenada es utilizada para curar heridas ya que las limpia y las desinfecta, además de preparar la zona para ser curada. Pero también es un excelente blanqueador muy utilizado en las uñas, la piel o los dientes.

Hoy vamos a contaros 10 usos del Agua Oxigenada que tal vez desconocíais:

1. Si tienes bañera, añadirle al agua un tapón de agua oxigenada te ayudará a prevenir hongos en la piel, micosis y otras infecciones cutáneas.

2. Si metes los pies en agua tibia con un poco de agua oxigenada durante 20 minutos, podrás prevenir los hongos en las uñas y el mal olor de pies.

3. Aplica agua oxigenada dos veces al día en una herida para evitar que se infecte y facilitar su cicatrización.

4. Si quieres hacer desaparecer los gérmenes de los resfriados, mezcla agua oxigenada con agua y aplícatela en la nariz, déjala actuar durante 5 minutos, y después suénate la nariz.

5. Si quieres matar gérmenes bucales o blanquear tus dientes, puedes hacer gárgaras con un poco de agua oxigenada mezclada con agua.

6. Puedes desinfectar los cepillos de dientes llenando un vaso de agua oxigenada y dejándolos sumergidos en ella durante toda una noche.

7. El agua oxigenada también puede utilizarse para deshacer el cerumen de los oídos metiendo un poco de agua oxigenada en una jeringuilla y dejando caer 3 o 4 gotas en el oído, escucharas como espumea. Después, dobla la cabeza hacia el otro lado para que el cerumen salga y límpiate como de costumbre.

8. Al ser un desinfectante no-tóxico puede desinfectar frutas y verduras. También puedes añadir agua oxigenada a un cubo con agua y meter, durante toda la noche, los juguetes de tu bebé o de tu mascota para que no quede ningún microbio en ellos, y después lavarlos como de costumbre.

9. Para aquellas personas muy sensibles a sufrir infecciones oculares y tienen que usar lentillas, se puede añadir un poquito de agua oxigenada en el líquido para lavar las lentillas. CUIDADO: el agua oxigenada no debe entrar en contacto con los ojos, se deben enjuagar muy bien las lentillas.

10. Si sufres fuertes dolores de muelas puedes hacer gárgaras con el agua oxigenada hasta que vayas al dentista. Al ser anti-microbiano te hará sentir un poco de alivio.

Alimentos contra el cáncer

En Farmacia Moré sabemos que la naturaleza nos ofrece una gran variedad de alimentos que nos protegen contra el cáncer.
Aunque ninguna dieta garantiza al 100% que nos podamos librar de esta enfermedad, la cual depende de distintos factores, si podemos reducir el riesgo, ya que las frutas, verduras y cereales poseen propiedades anticancerígenas.

El cáncer es una enfermedad muy presente a nivel mundial relacionada con la interacción de factores hormonales, genéticos y hábitos de vida nada saludables como el consumo de alcohol o tabaco.

Estos alimentos contienen compuestos activos, algunos de ellos con una gran capacidad antioxidante que evitan el crecimiento y proliferación de las células tumorales, como por ejemplo en las coles los índoles; la vitamina A del melocotón o la zanahoria; los flavonoides en los cítricos, las piñas o las peras; el licopeno del tomate, fresas o sandía; fenoles y antocianinas en ciruelas, uvas y berenjenas y un alto contenido en luteolina en el melón, la lechuga o las espinacas.

El vino tinto, el té verde o los ajos también poseen propiedades beneficiosas para nuestra salud a través de las sustancias presentes en su composición como la lentionina en el caso de las setas o el resveratrol en el vino tinto.

Vamos a analizar algunos de los alimentos que consumimos diariamente cuyas propiedades nos pueden proteger frente al cáncer:

-Té verde: posee múltiples propiedades gracias a, mayormente, los polifenoles, haciendo del té verde una bebida antioxidante y anticancerígena.

-Tomate: consumir su compuesto activo de licopeno reduce las incidencias de patologías cancerosas, sobre todo de próstata, pulmón y tracto digestivo.

-Aceite de oliva virgen extra: el aceite es una potente arma contra algunas líneas celulares de cáncer de mama tras descubrirse que reduce drásticamente los niveles de distintos tipos de oncogenes, los cuales están presentes en el 30% de las pacientes que desarrollan agresivamente esta enfermedad.

-Trigo: la fibra de los cereales y del pan, como el centeno, aceleran el tránsito intestinal, arrastrando las células cancerígenas que pueden haber en el conducto digestivo, previniéndolo así el cáncer de colon y estómago.

-Brócoli: muchos estudios han demostrado que el sulforafano y los isiotiocianatos presentes en el brócoli pueden llegar a detener el proceso de proliferación celular en las etapas iniciales del cáncer de colon, mama, próstata hígado, huesos, vejiga, páncreas, piel o leucemia.

Los beneficios de dejar de fumar

En Farmacia Moré sabemos que muchas personas fuman cada día, perjudicando seriamente su salud, algo muy peligroso porque además se añade el agravante de que fumar es adictivo, y muchos no son capaces de abandonar este hábito.

Entre sus consecuencias negativas podemos encontrar situaciones muy desagradables como el cáncer de pulmón, además de enfermedades circulatorias y del corazón.

Todos sabemos que fumar trae consecuencias negativas, pero  lo cierto es que al dejar de fumar, poco a poco nuestro cuerpo se va recuperando de sus nocivos efectos. Hoy en nuestro blog, os lo contamos al detalle;

- A los 20 minutos de acabar con el último cigarrillo, la tensión arterial y la frecuencia cardíaca se normalizan.

- Después de 8 horas, la sangre regula a la normalidad los niveles de monóxido de carbono y oxígeno.

- A las 48 horas regresan nuestras capacidades del sentido del gusto y del olfato, ya que con el tabaco se vuelven insensibles.

- 6 o 7 semanas después nuestra capacidad pulmonar se incrementa, nuestra piel recupera brillo y elasticidad, y a partir de entonces la ansiedad por fumar irá disminuyendo, por lo que si lo dejas, las 6 primeras semanas pueden ser algo difíciles pero poco a poco lo conseguimos superar.

- A las 12 semanas las posibilidades de recaer en el hábito de fumar son muy bajas, y desaparecen la mayoría de síntomas físicos.

- A los 3 meses nuestra capacidad pulmonar hace más fácil la realización de ejercicio, ya no padecemos tanta tos y nuestro cabello tiene un mejor aspecto.

- A los 6 meses nos invade una mayor positividad fruto de haber dejado de fumar, también mejora la fertilidad.

- De 6 meses a un año disminuyen notablemente las posibilidades de padecer un infarto o angina de pecho.

Cómo dejar de morderse las uñas

En Farmacia Moré sabemos que generalmente, los nervios o el estrés nos hacen mordernos las uñas, haciendo que nuestras manos se vean feas y haciéndonos sufrir molestias y dolores.

Por ello, hoy en nuestro blog, te proponemos una serie de remedios naturales con los que podrás dominar este impulso y lucir unas manos y uñas bonitas.

1 Ajo.

Podemos utilizar un diente de ajo. Para ello lo pelamos y lo partimos por la mitad, y lo restregamos por cada una de nuestras uñas, de esta manera, su sabor hará que no nos mordamos las uñas.


2 Limón.

Al igual que con el ajo, podemos refregar en nuestras uñas un limón, abriéndolo por la mitad. Su sabor, al ser tan fuerte y el cual durará durante horas, evitará que te muerdas las uñas.


3 Infusiones.

Puedes usar infusiones que te ayuden a relajarte como la valeriana o la tila. De esta forma conseguirás estar más tranquilo evitando morderte las uñas.


4 Goma elástica.

Este remedio es muy popular y siempre lo hemos escuchado, aunque sea un poco más drástico: colocar una goma elástica en las muñecas y cada vez que te muerdas las uñas, estirar de ella y soltarla.

Esto hará que sientas dolor y lo asocies, inconscientemente, con morderte las uñas.


5 Crema de manos perfumada.

Así cuando te lleves las manos a la boca y notes su sabor las rechazarás automáticamente.


6 Esmalte para no morderte las uñas.

Estos esmaltes tienen un mal sabor, lo cual impedirá que te muerdas las uñas.

Si no consigues dejar de morderte las uñas, recurre a un especialista que te aconseje.